روش عجیب ژاپنی ها برای کاهش دردهای عضلانی

ژاپنی ها یک روش عجیب برای ماساژ درمانی و رفع خستگی دارند. در این روش متقاضیان درون یک پارچه به صورت «قنداق» پیچیده می شوند و دستکم 20 دقیقه در این حالت می مانند.

روش عجیب ژاپنی ها برای کاهش دردهای عضلانی

جهان آنلاین ; ژاپنی ها معتقدند روش اتو ناماکی یا همان قنداق بزرگسالان می تواند در کاهش دردهای عضلانی ناشی از فعالیت های مداوم بدنی و یا کارمندهایی که ساعت ها با نشستن مداوم و عدم تحرک به اصطلاح «بدنشان خشک می شود»، موثر باشد.

در این روش شانه ها و پاهای فرد در داخل قنداق به حالت جنینی به هم نزدیک و فشرده می شود.

روش عجیب ژاپنی ها برای کاهش دردهای عضلانی :

روش عجیب ژاپنی ها برای کاهش دردهای عضلانی روش عجیب ژاپنی ها برای کاهش دردهای عضلانی روش عجیب ژاپنی ها برای کاهش دردهای عضلانی روش عجیب ژاپنی ها برای کاهش دردهای عضلانی

همچنين ببينيد
نظر خود را بنویسید -

روش عجیب ژاپنی ها برای کاهش دردهای عضلانی

عبارات توهین آمیز منتشر نخواهد شد.
از نوشتن نظرات با حروف لاتین خودداری شود.